Der nötige Grip.
On- und Offroad.
Für Rider, die mehr wollen als Kontrolle.
Auf dem Motorrad spürst du sofort, ob du wirklich da bist oder einfach nur fährst. Mindful Rider ist für die Momente, in denen du merkst, dass da mehr ist. Und du bist bereit, genauer hinzuschauen.
Was hält dich wirklich zurück?
Vielleicht ist da eine Blockade nach einem Sturz, die einfach bleibt, oder ein Zögern vor der Fahrt, das sich anfühlt wie ein Fremder in dir. Vielleicht spürst du auch, dass mehr in dir steckt, als du gerade zeigen kannst.
Angst auf dem Motorrad ist selten Angst vor dem Motorrad.
Das ist GRIP.
GRIP beschreibt in vier klaren Ebenen einen Zustand, den du in dir entwickelst und der mit der Zeit immer selbstverständlicher wird.
Grounded
Wie finde ich wieder festen Boden?
Dein Gewicht sinkt in die Rasten, dein Atem fällt in den Bauch, und der Boden ist wieder da.
Regulated
Wie komme ich vom Alarm ins Handeln?
Dein Puls findet seinen Takt, deine Hände werden weich am Lenker, und aus Anspannung wird Bereitschaft.
Integrated
Was in mir will verstanden, verbunden oder neu geordnet werden?
Was dich bisher gebremst hat, findet seinen Platz, und alles in dir fährt in dieselbe Richtung.
Present
Wie lebe und fahre ich das bewusst, genau jetzt?
Dein Blick wird weit, die Linie zeigt sich von selbst, und du bist ganz da, genau dort, wo der Reifen den Boden berührt.
Wenn wir zusammenarbeiten, lernst du dein eigenes System kennen. Du erkennst, was dich aus der Spur bringt und was dich zurückholt. Und irgendwann passiert es fast wie von selbst, auf dem Motorrad und im Leben.
Drei Wege · Ein Ziel.
Mehr Klarheit und mehr Grip, auf dem Motorrad und in deinem Leben.
Vielleicht brauchst du etwas für genau jetzt, vielleicht spürst du, dass unter der Oberfläche mehr ist, oder du bist bereit, den ganzen Weg zu gehen. Hier findest du, was genau dort passt, wo du gerade stehst.
Find Your Grip
Drei Sitzungen für dein konkretes Thema und deinen persönlichen Grip.
The Road Within
Eine vollständige GRIP-Reise.
Ich bin Hannes.
Ich bin Mentaltrainer, Hypnosetherapeut und Adventure Rider. Ich begleite Rider zurück zu sich selbst, zu innerer Stabilität, Klarheit und dem Grip, den sie brauchen. Was ich weitergebe, kenne ich aus eigener Erfahrung, aus vielen Jahren unterwegs in Australien und Südamerika. Und aus einem Sturz, nach dem für mich vieles neu begonnen hat.
Clarity Corner
Gedanken, die dir Boden geben, und ein Raum, in dem Menschen erzählen, welche Erfahrung sie verändert hat. In den Folgen geht es um Angst und Freiheit, um innere Blockaden und um das, was uns das Motorrad lehrt, wenn wir wirklich hinschauen.
Unsicher, wo du stehst?
Vielleicht ist genau das der beste Ausgangspunkt. Beginne mit dem kostenlosen Mental Roadside Assistance Kit und erlebe unterwegs, wie die Werkzeuge wirken. Wenn du dann merkst, dass mehr möglich ist, findest du den nächsten Schritt genau hier.