Ich bin Hannes.
Mentaltrainer. Adventure Rider. Gründer von Mindful Rider.
Ich begleite Rider zurück zu sich selbst, zu innerer Stabilität, Klarheit und dem Grip, den sie brauchen, auf dem Motorrad und im Leben.
Wie Mindful Rider entstanden ist
Es war in Südamerika. Ich war mit dem Motorrad unterwegs, so wie seit Jahren, und eines Tages passierte in Ecuador etwas, das ich bis heute kaum in Worte fassen kann.
Ich war dabei bei rituellen Zeremonien, bei Tänzen und in Momenten, in denen die Menschen um mich herum eine Verbindung lebten, zu sich selbst, zur Natur und zu etwas Grösserem, wie ich sie in meiner westlichen Welt nie erlebt hatte.
In diesen Momenten spürte ich, was uns irgendwie verloren gegangen ist. Diese Verbindung, diesen Kontakt mit sich selbst, dieses Gefühl, geerdet zu sein. Nicht im technischen Sinn, sondern im menschlichen.
Und ich fragte mich: Wie kann ich das anderen zugänglich machen?
Die Antwort kam nicht sofort. Aber irgendwann wurde sie klar, durch das Motorrad. Durch das Erleben beim Fahren. Durch die Präsenz, die Freiheit, die Grenzerfahrungen, die das Leben auf zwei Rädern mit sich bringt.
So ist Mindful Rider entstanden. Nicht am Schreibtisch, sondern auf Schotterstrassen irgendwo zwischen den Anden und dem Atlantik.
Fahren ist mein Leben
Ich fahre seit 2012. Zwei dieser Jahre war ich in Australien, mit einem Motorrad, ohne festes Ziel, aber mit viel Zeit. Dann immer wieder Südamerika. Chile, Ushuaia, Uruguay, Brasilien, Paraguay, Bolivien, Peru, Ecuador und Kolumbien.
Ich habe kein Auto. Ich brauche keins.
Das Motorrad hat mich mir selbst auf viele Arten nähergebracht. Manchmal sanft und manchmal ganz das Gegenteil.
Die Nahtoderfahrung und was sie mir geschenkt hat
Ich sehe meinen Unfall als Geschenk. Das mag seltsam klingen. Aber es ist wahr.
Es gab einen Moment auf dem Motorrad, während des Sturzes, in dem ich nicht wusste, ob ich diesen Tag überlebe. Was danach kam, hat mich grundlegend verändert.
Ich habe gelernt, was es heisst, im eigenen Körper zu sein. Ich habe meine Selbstheilungskräfte auf eine Art kennengelernt, die ich vorher nicht für möglich gehalten hätte. Und noch etwas geschah: Es entstand eine tiefere Verbindung zu mir selbst, zu dem, was trägt, und zu dem, was wirklich zählt.
Heute ist diese Erfahrung das Fundament meiner Arbeit. Ich weiss, wovon ich spreche, wenn jemand zu mir kommt und sagt: Seit dem Sturz bin ich nicht mehr ich selbst.
Ich war dort. Ich kenne diesen Ort. Und ich weiss, dass es von dort einen Weg gibt.
Was passiert, wenn du zu mir kommst
Du betrittst einen Raum, in dem du ganz und vollständig du selbst sein kannst, frei von Bewertung.
Das ist das Einzige, was ich dir von Anfang an garantieren kann.
Was dann passiert, lässt sich nicht immer in Worte fassen. Manchmal gehen wir unerwartete Wege und manchmal entdecken wir Dinge, die dir vielleicht noch verborgen sind, über dich, deine Muster, deine Stärken und dein System.
Ich gebe dir die Sicherheit, dort hinzuschauen, weil wir gemeinsam hinschauen. Und es lohnt sich.
Ich halte den Raum, in dem du selbst fährst, in deinem Tempo und auf deiner eigenen Linie.
Hintergrund & Ausbildung
- Zertifizierter Hypnosetherapeut mit Schwerpunkt Überbewusstsein
- Dipl. Mentaltrainer
- Ausbildung in Coaching, NLP und körperbasierten Ansätzen
- Ausbildung in traumafokussierten Ansätzen, u. a. EMDR und Ego-State-Therapie
- Langjährige klinische Erfahrung in der psychosomatischen Rehabilitation
- Gründer von Mindful Rider
- Adventure Rider seit 2012 (Australien, Südamerika, Europa)
Wenn du bereit bist
Dann freue ich mich, dich kennenzulernen. In einem echten Gespräch über dich, darüber, was gerade los ist, und vor allem darüber, was möglich sein könnte.
Kostenlos, unverbindlich und auf Augenhöhe.